Schlagwort: Stoizismus

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Stoische Gelassenheit mit Blütenessenzen

Stoische Gelassenheit mit Blütenessenzen

Diese neun Essenzen aus aller Welt können Dir helfen

Episode 251 anhören

Was haben antike Philosophie und Blütenessenzen miteinander zu tun? In dieser Folge geht es um den Stoizismus — eine Lebensphilosophie, die vor über 2.000 Jahren in Athen entstand und heute erstaunlich aktuell ist. Ich stelle drei zentrale stoische Prinzipien vor: zu unterscheiden, was in unserer Macht liegt und was nicht; klar und tugendhaft zu handeln; und anzunehmen, was ist, ohne passiv zu werden. Dazu gibt es konkrete Blütenessenzen, die diese inneren Qualitäten unterstützen können — von Fringed Violet, White Chestnut und Freesia bis hin zu Desert Willow, Desert Marigold und Dog Rose. Eine Folge über Gelassenheit, Verantwortung, Mut und innere Freiheit — praktisch, alltagstauglich und mit einem liebevollen Blick auf die feinen Begleiter aus der Welt der Blütenessenzen.

Shownotes

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1. Unterscheide, was in deiner Macht liegt — und was nicht.

2. Handle klar, mutig und maßvoll.

3. Akzeptiere, was ist — ohne passiv zu werden.

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Zu guter Letzt … (April 2026)

Zu guter Letzt … (April 2026)

Die monatliche Kolumne von Carsten Sann

Episode 248 anhören

Ich fühle eine große Sehnsucht in mir – die Sehnsucht nach Wahrhaftigkeit. Nach Integrität. Nach Authentizität. Drei Dinge, die mir in der Welt da draußen gerade am meisten fehlen. In der April-Kolumne nehme ich dich mit auf eine ehrliche Bestandsaufnahme: Von den Schreckgespenstern meiner Kindheit in den 80ern bis zu einer Gegenwart, in der KI Videos täuschend echt fälscht und Influencer uns täglich erklären, was wir zu denken haben. Mein Fazit? Ich weiß, dass ich nichts weiß – und das ist erstaunlich befreiend. „Bevor isch misch uffresch, isses mir liewer egal." Manchmal ist stoische Gelassenheit die radikalste Form der Selbstfürsorge.

Shownotes

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Zu guter Letzt … (März 2026)

Die monatliche Kolumne von Carsten Sann

Zu guter Letzt … (März 2026)

Wir befinden uns mitten in einem großen Transformationsprozess – und diesmal möchte ich darüber sprechen, warum mir die 3D-Effekte dieser Veränderung, allen voran die Künstliche Intelligenz, keine Angst machen. In dieser Folge geht es um virtuelle Ängste, um Gelassenheit und um die Frage, worauf es wirklich ankommt, wenn sich die Welt spürbar verändert. Ich ziehe Parallelen zu früheren technologischen Umbrüchen und spreche darüber, warum neue Technologien uns Menschen schon immer erst einmal verunsichert haben. Es geht um stoische Gelassenheit, um den Unterschied zwischen dem, was wir beeinflussen können und dem, was wir besser annehmen sollten. Und darum, warum es klüger ist, die Wellen des Wandels zu reiten, statt sich von ihnen überrollen zu lassen. Lehn dich zurück – und lass uns gemeinsam einen nüchternen und vor allem optimistischen Blick auf diese bewegte Zeit werfen.

Shownotes

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