Schlagwort: Urvertrauen

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Urvertrauen mit Blütenessenzen

Urvertrauen mit Blütenessenzen

Innere Ruhe und Zuversicht in unruhigen Zeiten

Episode 259 anhören

Die Welt da draußen ist gerade ziemlich laut. Es gibt viele potenzielle Gründe, sich Sorgen zu machen – und Nachrichten sowie Medien tragen oft noch ihren Teil dazu bei. Aber wäre es nicht schön, trotz allem ein tiefes Gefühl von Frieden und innerer Sicherheit zu bewahren? In dieser Folge geht es um unsere Blütenessenzenmischung mit dem Namen „Urvertrauen“. Ich stelle dir die fünf Südafrikanischen Essenzen vor, aus denen sie besteht, erkläre, wie diese Zusammenstellung entstanden ist und was Urvertrauen eigentlich bedeutet: nicht naiv zu sein, sondern auch in unsicheren Zeiten mit sich selbst und dem Leben verbunden zu bleiben.

Shownotes

Erwähnte Mischung und Anwendung

Die fünf südafrikanischen Einzelessenzen

Hersteller und Hintergrund

Weitere Informationen

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Mach Dir keine Sorgen!

Sorgen machen mag normal sein, aber ist es auch sinnvoll?

Ist es nicht naiv oder leichtsinnig, sich so gar keine Sorgen zu machen? Birgt das Leben für uns und unsere Kinder nicht so viele Gefahren, dass es völlig normal ist, sich um vieles Sorgen zu machen?

In dieser Folge überlegen wir, wem Sorgen nutzen und ob sie dem Menschen, der sich Sorgen macht nicht ebenso schaden wie dem Menschen, um den sich jemand Sorgen macht. Sorgen sind oft virtuell, entspringen unserer Phantasie, in der wir uns vorstellen, was alles passieren könnte. Und natürlich machen solche Vorstellungen Angst und lähmen vielleicht sogar zeitweise, so dass sie uns daran hindern, entscheiden zu können, wo wir wirklich aktiv werden und handeln sollten und wo wir erstmal abwarten müssen.

Wäre es dann nicht gut, wir hätten Strategien, die uns helfen mit Situationen umzugehen, in denen wir uns Sorgen machen? Neben dem absichtsvollen Relativieren der sorgenvollen Situation und dem Zuschalten der linken Hirnhälfte kann z.B. eine Essenz wie „Urvertrauen“ (https://www.essenzenladen.de/de/cm109/der-essenzenladen/urvertrauen) helfen, die Sorgenspirale zu unterbrechen und der Situation mit mehr Vertrauen zu begegnen.