Warum das gerade so ist und wie Blütenessenzen helfen können
Kennst du das Gefühl, dass dein Alltag eigentlich funktioniert – und du dich trotzdem ständig erschöpft fühlst? Du erledigst, was zu erledigen ist. Du trägst Verantwortung. Und trotzdem fehlt oft die innere Kraft, die früher selbstverständlich da war.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum emotionale Erschöpfung heute so viele Menschen betrifft – auch ohne Burnout, auch ohne offensichtliche Krise. Und warum diese Erschöpfung weniger mit dir persönlich zu tun hat und viel mehr mit der Zeit, in der wir gerade leben. Es geht um Dauerstress auf mentaler, emotionaler und energetischer Ebene, um das Nervensystem und darum, wie wir wieder besser für uns sorgen können – mit mehr Nachsicht, mehr Selbstmitgefühl und auch mit sanfter Unterstützung durch Essenzen.
Links:
- Die Podcastfolge zum Nervensystem: https://essenzen.show/folge/221-sechs-bachblueten-fur-ein-starkes-nervensystem
- Hippo Calf (Wild Earth Tieressenzen, sich der eigenen Gefühle bewusst werden): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/wild-earth-tieressenzen/wild-child-essenzen/2056/hippopotamus-calf-nilpferdkalb
- Emotional Awareness Formula (Desert Alchemy, hilft, Gefühle wahrzunehmen und dabei präsent zu bleiben): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/desert-alchemy/synergetische-mischungen/524/emotional-awareness-formula
- Fringed Violet (Australische Buschblüten Essenzen, um sich sicher zu fühlen, während man die Emotionen wahrnimmt): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/australische-buschblueten/einzelessenzen/160/fringed-violet
- Sparrow (Wild Earth Tieressenzen, vertreibt virtuelle Sorgen und Ängste): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/wild-earth-tieressenzen/einzelessenzen/2145/sparrow
- Coral Tree (Südafrikanische Essenzen, wenn Du dazu neigst, Dir um alles und jeden Sorgen zu machen): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/south-african-essences/einzelessenzen/1508/coral-tree
- Tiger’s Eye (Pacific Essences, um mit dem Verstand zu erkennen, dass viele Sorgen unbegründet oder zumindest unwahrscheinlich sind): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/pacific-essences/edelsteinessenzen/1854/tiger-s-eye
- Chickweed (Pacific Essences, Vollständig in der Gegenwart sein und reagieren können): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/pacific-essences/bluetenessenzen/1757/chickweed
- Comfrey (Alaskan Essences, ganz im Körper sein): https://www.essenzenladen.de/de/afe06010/alaskan-essences/comfrey-f
- Crowea (Australische Buschblüten Essenzen, wenn man das Gefühl hat, „nicht ganz auf der Reihe zu sein“): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/australische-buschblueten/einzelessenzen/153/crowea
- Erdung (eigene Mischung von Wild Earth Tieressenzen): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/der-essenzenladen/mischungen/368/erdung
- Sundew (Australische Buschblüten Essenzen, Erdung): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/australische-buschblueten/einzelessenzen/194/sundew
- Balancer (Pacific Essences, Notfallmischung, stark erdend und zentrierend): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/pacific-essences/mischungen/1919/balancer-essenz
- Super Vitality (Pacific Essences, Ausdauer und Verjüngung): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/pacific-essences/mischungen/1929/super-vitality
- Pyatã (Ararêtama Regenwaldessenzen, Vitalität und Energiefluss): https://www.essenzenladen.de/de/arf01054/araretama/vitalitaet-pyata
- Dynamis Essence (Australische Buschblüten Essenzen, Enthusiasmus, Lebenslust): https://www.essenzenladen.de/de/abf07010/australische-buschblueten/dynamis-essence
- Macrocarpa (Australische Buschblüten Essenzen, Erschöpfung): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/australische-buschblueten/einzelessenzen/171/macrocarpa
- Life Force (Findhorn Flower Essences, belebt Körper und Geist): https://www.essenzenladen.de/de/ffe02012/findhorn-flower-essences/life-force