Schlagwort: Lebensfreude

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Alles ist gut und trotzdem schwierig

Warum es in Ordnung ist, wenn sich Dein Leben gerade anstrengt anfühlt, obwohl im Außen alles ok ist.

Die Sonne scheint, der Kühlschrank ist gut gefüllt, alle sind gesund, kurzum, die äußeren Rahmenbedingung sind wirklich gut, das physische Überleben mehr als gesichert und alles könnte so schön sein. Und trotzdem gibt es so viele Tage, an denen wir statt Leichtigkeit und Glück Schwere, Resignation und Müdigkeit fühlen, und angestrengt und von diesem Zustand genervt durchs Leben gehen. Sich an solchen Tagen selbst als undankbar zu verurteilen oder mit dem Universum zu hadern ist menschlich, macht die Situation aber nicht besser.

Wir beobachten, dass es Tagen gibt, an denen die vorherrschende Emotion bei verschiedensten Menschen gleich ist und ähnliche Themen gleichzeitig ausgelöst sind, auch unabhängig davon, wie sehr sich diese Personen damit beschäftigen. Für uns ist daran vor allem die Erkenntnis “Das bin nicht nur ich” sehr wichtig, sind wir doch nicht alleine mit dem, was wir spüren und durchleben und können uns im Austausch untereinander unterstützen.

Rückblickend erscheinen uns die Phasen, die wir in dieser Folge als “konstruktive Löcher” bezeichnen, kürzer geworden zu sein, dafür je nach Wahrnehmung und Lebensumständen aber in der Häufigkeit mehr. Denn klar scheint zu sein, dass Menschen, die sowieso schon im Überlebensmodus durch ihren Alltag gehen, keine Kapazitäten für das Durchleben emotionaler Löcher haben.

Uns interessiert, wie Ihr diese Zeiten empfindet. Ob Ihr, ebenso wie wir, plötzliche emotionale Abstürze auch ohne erkennbaren äußeren Trigger bei Euch beobachten könnt und wie Ihr damit umgeht. Wir freuen uns über Euer Feedback an feedback@ukgw.de.

Die von angesprochenen Folgen findet Ihr hier:

Eine Folge über den laufenden Transformationsprozess in der Welt: https://ukgw.de/folge/145-wir-haben-es-schon-geschafft

Ablenkung statt Unterdrückung: https://ukgw.de/folge/112-ist-das-noch-ablenkung-oder-schon-verdraengung

Die Folge über die Notwendigkeit, sich selbst zu finden und man selbst zu sein: https://ukgw.de/folge/115-ich-bin-ich-auch-ohne-dich

Reine menschliche Absicht als stärkste Kraft im Universum: https://ukgw.de/folge/46-absicht-die-staerkste-kraft-im-universum

Sich Hilfe suchen: https://ukgw.de/folge/148-ich-brauche-keine-hilfe-oder-doch

Ann Callaghan und ihre Indigo Essenzen: https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/indigo-essences/

Wir machen diesen Podcast aus Spaß an der Freude – deshalb ist er kostenlos und werbefrei. Wenn Ihr uns dennoch eine Tasse Kaffee oder Tee spendieren wollt, könnt Ihr das über den folgenden Link tun: https://paypal.me/kleinegrossewelt

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Aus Spaß an der Freude

Das innere Kind als Quelle der Lebensfreude und Leichtigkeit.

Egal wie achtsam Eltern mit ihren Kinder umgehen, emotionale Verletzungen gehören zum Leben und zur Kindheit dazu. Spätestens im Erwachsenenalter liegt es dann an uns, wie wir mit diesen alten Schmerzen umgehen und ob wir daran wachsen.

Wir haben uns in den letzten Jahren privat und im Kontakt mit Kunden und Klienten ausführlich mit dem Konzept des inneren Kindes beschäftig und unterschiedliche Methoden, wie sie z.B. im Buch „Aussöhnung mit dem inneren Kind“ von Erika J. Chopich und Margaret Paul beschrieben werden, selbst ausprobiert. Zudem konnten wir Daniel Mapel, den Hersteller der Wild Earth Tieressenzen, mehrfach in seinen Workshops zu diesem Themenbereich erleben und an ihm beobachten, mit welch kindlicher Freude ein erwachsener Mensch spielen kann.

Für uns bedeutet eine gute Beziehung zum inneren Kind ein gutes Gespür für sich selbst und den Zugang zu Verspieltheit, Leichtigkeit und Lebensfreude. Qualitäten, von denen sich viele Menschen mehr wünschen und die wir zum Beispiel beim Spielen und Toben mit unseren Judokids erleben. Und natürlich hilft ein tiefes Verständnis der Bedürfnisse des inneren Kindes, die eigenen (leiblichen) Kinder besser zu verstehen und möglichst empathisch und liebevoll begleiten zu können.